8 façons de faire du sport gratuitement à Barcelone

Publié par dans la catégorie Football, sports et jeux, Se détendre. Article actualisé le 22 octobre, 2015. Postez un commentaire!

Sportif mais fauché? Vous serez réjoui d'apprendre qu'à Barcelone, il existe diverses façons de faire du sport gratuitement. A vos marques, prêts... Partez!

nageurs
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    Barcelone est une ville qui se prête particulièrement bien à la pratique d’un sport. Il existe de nombreuses salles équipées de machines de fitness et de piscine, mais vous pouvez tout aussi bien vous maintenir en forme sans dépenser un sou. Voici 8 idées pour les sportifs fauchés ou amateurs de plein air.

    1. Courir à la Carretera de les aigües

    carretera de les aigües

    La Carretera de les aigües est un chemin de 20 km sur les hauteurs de Barcelone qui longe la montagne du Collserola. C’est l’endroit idéal pour faire du sport: un air frais et sans pollution, une vue magnifique sur tout Barcelone, un chemin plutôt large qui laisse assez de place pour les randonneurs, les cyclistes et les coureurs, un itinéraire en pleine montagne… On déconnecte totalement de l’agitation du centre-ville!

    2. Marcher à Montjuïc

    montjuic

    Plus facile d’accès que la Carretera de les aigües, Montjuïc est moins sauvage mais tout aussi agréable. Si vous avez envie de faire un peu d’exercice dans un cadre privilégié à quelques minutes seulement de la ville, c’est là qu’il vous faut aller. Vous pourrez grimper la colline et passer devant le MNAC, le CaixaForum, Poble Espanyol, la Fondation Miró, le village olympique et les nombreux jardins aménagés avant d’arriver au château de Montjuïc. D’en haut, la vue est sublime!

    3. Faire du fitness à la plage

    sport plage barcelone

    Eh non, les plages de Barcelone ne sont pas uniquement fréquentées par les vacanciers venus faire la crêpe au soleil! Les sportifs l’affectionnent particulièrement car des installations sportives sont parsemées le long du littoral.

    Vous trouverez la liste des équipements fitness dans les espaces publics de Barcelone en cliquant ici. Vous verrez que la plupart se trouve sur la plage, mais que certains sont situés dans l’Eixample ou à Poblenou.

    4. Nager dans la Méditerranée

    mer barcelone

    Une super option pour faire du sport gratuitement est d’aller nager dans la mer Méditerranée. Pour ce faire, nous vous conseillons d’utiliser iBeach, une application gratuite dont nous vous parlons dans cet article. Vous aurez toutes les infos nécessaires en temps réel: couleur du drapeau, vitesse du vent, température et qualité de l’eau, présence de méduses…

    Les nageurs courageux se baignent même en hiver. Si vous voulez vous y mettre pendant la saison, une combinaison est absolument nécessaire.

    5. Pratiquer un sport collectif

    terrain de foot

    Vous aimez les sports collectifs? Vous allez être servi(e)! A Barcelone, de nombreux espaces publics sont dotés d’infrastructures conçues pour leur pratique.

    Où trouve-t-on ces installations sportives? A la plage tout d’abord, où vous pourrez jouer à la pétanque, au beach volley, au ping-pong… Il y en a pour tous les goûts! Dans le Born, la rue dels Metgers donne sur un terrain de foot en accès libre. Une table de ping-pong y est aussi installée, tout comme aux parcs de l’Oreneta et de Santa Amèlia à Sarrià-Sant Gervasi qui en comptent plusieurs.

    Le parc Santa Amèlia est aussi doté d’un terrain de basket pour les ados. Idéal pour se défouler entre amis!

    6. Grimper des filets ou un mur d’escalade

    escalade plage

    Vous êtes plutôt branché(e) escalade? Vous serrez ravi(e) d’apprendre que le mur d’escalade urbain le plus grand d’Europe se trouve à Montjuïc (Carrer Camí de la Foixarda). Construit sans permis dans les années 80, il est désormais déclaré « parc public pour la pratique de l’escalade ». Le tunnel dans lequel il se trouve a été fermé à la circulation afin de permettre à tous d’escalader le mur en toute sécurité.

    Le mur mesure 17 mètres de haut et s’étend sur 240 mètres carrés, avec plus de 120 voies intérieures et extérieures. Vous pourrez ainsi monter par différents chemins en fonction de votre niveau.

    Des filets d’escalade sont aussi installés le long de la plage. Parfaits pour les enfants et pour ceux qui veulent commencer à pratiquer cette activité en douceur.

    Les filets et le mur d’escalade sont en accès libre 24h/24, tous les jours de l’année.

    7. Faire du skate en plein air

    skate barcelone

    Savez-vous que Barcelone est considérée comme la capitale européenne du skate? Il est assez facile de s’en rendre compte car plusieurs skateparks sont disséminés un peu partout dans la ville.

    Beaucoup de jeunes skateurs aiment particulièrement se retrouver devant le MACBA, où règne une ambiance cool et un brin rebelle. D’autres préfèrent les vrais skateparks, avec pentes, rampes, escaliers, piscines, barres… Les plus connus sont les suivants:

    • Skatepark de la Mar Bella: à Parc Esportiu, juste à côté de la plage
    • Skatepark du Fòrum: à 200 mètres du centre commercial Diagonal Mar, vers la mer
    • Skatepark du Port Olympique: half-pipes, obstacles…
    • Skatepark du Barri Canyelles (via Favencia): un peu plus petit que les autres, il est divisé en 4 parties (skate de rue, mini rails, piscine et demi-lunes)

    8. Parcourir le Passeig maritim

    passeig maritim

    Si vous venez à Barcelone en voiture avec des enfants, n’oubliez pas les trottinettes! Le Passeig marítim, cette promenade qui longe le littoral, est particulièrement propice aux balades à deux roues. Même si vous venez sans enfant et que vous voulez faire un peu d’exercice, vous verrez qu’il est très agréable de marcher ou courir en bord de mer. Sachant que les plages de Barcelone s’étendent sur plus de 5 kilomètres, vous aurez donc tout le temps de vous muscler les gambettes.

    Etant donné son accès facile et la proximité de la plage, cette promenade est très prisée. Nous vous recommandons donc de la faire tôt le matin pour plus de tranquillité.

    Alors, dans les starting blocks?

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    À propos de l'auteur

    Pauline

    Pauline est une littéraire curieuse et gourmande. Pour rédiger ses articles, elle adore dénicher des lieux originaux et authentiques qui raviront vos yeux et vos papilles. Ce qu'elle préfère à Barcelone? Se perdre dans la vieille ville et s'enivrer de son atmosphère si particulière... ou du parfum des bons petits plats mijotant dans les cuisines. Un vrai plaisir!